SH blau 08

Card Set Information

Author:
teolino
ID:
20598
Filename:
SH blau 08
Updated:
2010-05-24 17:25:00
Tags:
hapkido blau su
Folders:

Description:
Befreiungs- und Verteidigungsstrategien
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  1. Su
    Befreiungs- und Verteidigungsstrategien
  2. Tsil Kup Ott Sul (Yoll-Dassott Su)
    7. Kup Anzugbefreiungstechniken, 15 Strategien
  3. Tsil Kup Ott Sul - Il Su
    • 7. Kup Anzugbefreiungstechniken, 1. Technik:
    • A hält Ärmel in Handgelenkhöhe
    • Handgelenkdrehhebel + langer Armwurf gleichseitig (ähnlich 8. Kup Son-Mok Sul Nr. 3)
    • freier Fall oder niedrig rollen
  4. Tsil Kup Ott Sul - I Su
    • 7. Kup Anzugbefreiungstechniken, 2. Technik:
    • Ärmel oberhalb des Handgelenks
    • Handgelenk-Beugehebel mit Yok-Sudo schieben (weiter z. B. wie Gibon Sul Nr. 5)
    • Jon Bang Nakbop
  5. Tsil Kup Ott Sul - Sam Su
    • 7. Kup Anzugbefreiungstechniken, 3. Technik:
    • Ärmel am Ellenbogen
    • Handgelenk-Beugehebel in der Ellenbeuge, ziehen (weiter z. B. wie Gibon Sul Nr. 5)
    • Jon Bang Nakbop
  6. Tsil Kup Ott Sul - Sa Su
    • 7. Kup Anzugbefreiungstechniken, 4. Technik:
    • Ärmel oberhalb des Ellenbogens
    • Ellbogenstreckhebel mit Yok-Sudo am Handgelenk + Sudo auf Chong Naeng Nyon (DE 11, ähnl. Gibon Sul Nr. 5)
    • Jon Bang Nakbop
  7. Tsil Kup Ott Sul - Oh Su
    • 7. Kup Anzugbefreiungstechniken, 5. Technik:
    • Ärmel von außen in Schulterhöhe
    • Handgelenkbeugehebel, Druck senkrecht nach unten mit dem Ellenbogen (weiter z. B. wie Gibon Sul Nr. 5)
    • Jon Bang Nakbop
  8. Tsil Kup Ott Sul - Yuk Su
    • 7. Kup Anzugbefreiungstechniken, 6. Technik:
    • Ärmel an der Schulter
    • Sichelstoß (Hogu Kwon) zu Yom Chon (KG 23) + Kwan-Su Jjirugi zu Guk Chon (H 1)
    • Hu Bang Nakbop
  9. Tsil Kup Ott Sul - Tsil Su
    • 7. Kup Anzugbefreiungstechniken, 7. Technik:
    • Kragen im Nacken
    • Ellbogenstreckhebel mit Armzwinge
    • Jon Bang Nakbop
  10. Tsil Kup Ott Sul - Pal Su
    • 7. Kup Anzugbefreiungstechniken, 8. Technik:
    • Revers, Daumen nach oben
    • A's Hand mit beiden Händen von oben + unten fixieren Armstreckhebel unter der Achsel
    • Jon Bang Nakbop
  11. Tsil Kup Ott Sul - Ku Su
    • 7. Kup Anzugbefreiungstechniken, 9. Technik:
    • Revers, ziehen Handballen nach oben verdreht
    • Fußsichel (Feger) + Yok-Sudo Chigi
    • Chuk Bang Nakbop
  12. Tsil Kup Ott Sul - Ship Su
    • 7. Kup Anzugbefreiungstechniken, 10. Technik:
    • Revers schieben, Daumen nach unten
    • A's Hand mit beiden Händen (Daumen oben) fixieren, durchtauchen Armdrehhebel (w. wie Gibon Sul Nr. 3
    • freier Fall oder niedrig rollen
  13. Tsil Kup Ott Sul - Ship-Il Su
    • 7. Kup Anzugbefreiungstechniken, 11. Technik:
    • Gürtel von oben
    • Ellbogenstreckhebel mit dem Oberarm
    • Jon Bang Nakbop
  14. Tsil Kup Ott Sul - Ship-I Su
    • 7. Kup Anzugbefreiungstechniken, 12. Technik:
    • Gürtel von oben
    • Ellbogenstreckhebel mit der Hand- oder Unterarmkante (wie Gibon Sul Nr. 5)
    • Jon Bang Nakbop
  15. Tsil Kup Ott Sul - Ship-Sam Su
    • 7. Kup Anzugbefreiungstechniken, 13. Technik:
    • Gürtel von unten, schieben
    • Langer Armhebel + Schulterwurf oder unter A herausrutschen und ihn/sie herunterziehen
    • freier Fall o. Jon Bang Nakbop
  16. Tsil Kup Ott Sul - Ship-Sa Su
    • 7. Kup Anzugbefreiungstechniken, 14. Technik:
    • Gürtel von unten, ziehen
    • Fußsichel (Feger) + Yok-Sudo Chigi
    • Chuk Bang Nakbop
  17. Tsil Kup Ott Sul - Ship-Oh Su
    • 7. Kup Anzugbefreiungstechniken, 15. Technik:
    • Gürtel von unten
    • Sudo Chigi zum Hals + Oberschenkelwurf (wie 8. Kup An-Son-Mok Sul Nr. 5)
    • Chuk Bang Nakbop

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