SH blau 09

Card Set Information

Author:
teolino
ID:
20604
Filename:
SH blau 09
Updated:
2010-05-24 17:51:57
Tags:
hapkido blau yakson daeryon
Folders:

Description:
Festgelegte Aktionen auf blau
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  1. Yaksok Daeryon
    Festgelegte Aktionen (mit Partnerln)
  2. Yaksok Daeryon / Festgelegte Aktionen (mit Partnerln) auf blau
    • 8 Aktionen: 4 festgelegte Kombinationen (s. u., in Klammern: Beschreibung für Abwehr eines Faustangriffs mit rechts) und 4 eigene Kreationen
    • Angriff jeweils mit Ban-Pyong Jahse und Chong Kwon Jirugi (gerader Fauststoß)
    • Ausgangsstellung: alle gelernten Stellungen benutzen; Angriff und Abwehr mit Kihap
    • Bitte immer beide Selten üben, damit der Körper gleichmäßig trainiert wird.
  3. 1. Yaksok Daeryon
    Sujang Makki (Ouen) mit Pyong Jahse + 2 x Sujang Chigi oder Chong Kwon Jirugi (Orun+Ouen) + Dollyo Chagi oder Murup Chagi (Orun)
  4. 2. Yaksok Daeryon
    Dollyo Chagi (Ouen) + Murup Ansimeo (Ouen) + Hadan Jahse Gumi* Jiggo Chagi (Orun) + Hadan Jahse Murup-Dwi* Yop Chagi (Orun) [* Gumi (KG 15) bzw. Murup-Dwi ist das Ziel des Tritts]
  5. 3. Yaksok Daeryon
    Samagui Bango Sul (Ouen) + Samagui Son-Dung Gongkyok Sul (Orun) + Mok Gamgi+.Jorugi (Orun) + Gumi* Murup Chagi (Orun) + Dwiro Donjigi [* Gumi (KG 15) ist das Ziel des Tritts]
  6. 4. Yaksok Daeryon
    Dollyo Chagi (mit Orun Kyongol) + Murup Ansimeo (Orun) + Hadan Jahse Gumi* Ban-Dora Yop Chagi (Ouen) [* Gumi (KG 15) ist das Ziel des Tritts]
  7. 4 eigene Yakson Daeryon Kreationen
    ???

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