SH blau 11

Card Set Information

Author:
teolino
ID:
20615
Filename:
SH blau 11
Updated:
2011-11-20 09:09:51
Tags:
hapkido blau sang shik theorie begriffe
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Description:
Begriffe aus dem Training
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  1. Sang Shik
    Theorie
  2. Kyongnak + Hyol
    Meridiane und Energiepunkte
  3. Guk Chon
    H1 (H = Herzmeridian)

    In der Achselhöhle

    Herzbeschwerden, Schulter- und Armschmerzen, Seitenschmerzen Handzittern, Stress, Depressionen
  4. Yok-Sudo Annuro Chigi / Makki
    Handinnenkantenschlag oder -abwehr von außen nach innen
  5. Yok-Sudo Bagguro Chigi / Makki
    Handinnenkantenschlag oder -abwehr von innen nach außen
  6. An-Palduck Chigi / Makki
    Schlag oder Abwehr mit der Unterarm-Innenseite
  7. (Oh Ji) Maedub Kwon Chigi
    Fingerknöchelschlag (mit gebeugten 5 Fingerknöcheln)
  8. Samagui Kwon Chigi
    Schlag mit hohlem Handballen/Handgelenkunterseite
  9. Ha Sujang Chigi
    Handtellerschlag von unten nach oben
  10. Chuk-Son Daerigi
    kurzer, schneller Fingerrückenschlag, „Bambushand“
  11. Sam Bang Tta
    3-Seiten-Technik (Hand- und/oder Fußtechniken gleichzeitig oder schnell nacheinander in 3 Richtungen)
  12. Yonsok
    (mehrfach) schnell hintereinander
  13. Turro
    verdrehen
  14. Durro
    tragen, hochheben
  15. Donjigi
    Wurftechnik, werfen
  16. Milgi
    Schiebetechnik, schieben
  17. Dangigi
    Ziehtechnik, ziehen
  18. Jorugi
    Würgetechnik, würgen
  19. Nurugi (Kurzform: Nullo)
    Drucktechnik, drücken
  20. Goggi
    Hebeltechnik, hebeln
  21. Gamgi
    Umwindetechnik, umwinden und klebenbleiben
  22. Golgi
    Haktechnik, haken
  23. Son-Mok Goggi
    Handgelenkhebel
  24. Bal Golgi
    Bein-/Fußhaken, Fußsichel, Fußfeger
  25. Oh Ji Maedub Kwon Chigi
    5-Fingerknöchelschlag
  26. Ha Sujang Chigi
    Handtellerschlag von unten

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