Genpsy

Card Set Information

Author:
Anonymous
ID:
291217
Filename:
Genpsy
Updated:
2014-12-10 09:01:46
Tags:
genpsy mild finalexam
Folders:
psycology
Description:
chapter13
Show Answers:

Home > Flashcards > Print Preview

The flashcards below were created by user Anonymous on FreezingBlue Flashcards. What would you like to do?


  1. Health Psycology ศึกษาอะไร
    ปัจจัยทางจิตใจที่ส่งผลต่อการเจ็บป่วยของบุคคล
  2. ลักษณะร่วมของรูปแบบของค.เครียด มี 2
    รบกวนก.ดำเนินชีวิต + ต้องปรับตัว
  3. คนเรามีระดับค.เครียดแตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับการรับรู้ มองได้สองแบบคือ
    stressful or challenge
  4. ก.รับรู้ว่าเหตุการณ์ใดเป็นค.เครียด เกิดขึ้นเมื่อ 2
    • บุคคลนั้นรู้ว่าเหตุการณ์นั้นเป้น ก.คุกคาม หรือ มันเป็นค.ท้าทาย 
    • และ ขาดทรัพยากรที่ใช้ในก.รับมือกับค.เครียด
  5. Cataclysmic events
    แหล่งค.เครียดจากก.เปลี่ยนแปลงฉับพลัยรุนแรง มีคนได้รับผลกระทบมาก เช่น ภัยพิบัติ
  6. Personal stressors
    แหล่งค.เครียดจากเหตุการณ์สำคัญในชีวิต และ ก.เปลี่ยนแปลงหตุการณ์สำคัญในชีวิตทางบวก
  7. background stressors / Daily hassels
    ค.เครียดจากชีวิตประจำวัน ปัญหาที่เกิดขึ้นเป็นเวลานาน เรื้อรง
  8. Posttraumatic stress disorder PTSD
    เครียดเหตุการณ์รุนแรงกรทบกระเทือนจิตใจ ผู้มีอาการ PTSD จะประสบผลกระทบจากค.เครียดเป็นระยะเวลานานต่อเนื่องเกิน 1 เดือน
  9. PTSD มีอาการอะไรบ้าง 9
    • เกิดภาพหก.ซ้ำ flashback 
    • อาการทางจิต ตกใจง่าย เครียดง่ายกับรื่องธรรมดา 
    • ทำงานไม่มีประสิทธิภาพ 
    • เสี่ยงโรคหัวใจ
    • ผัญหาการนอน 
    • sexual dysfunctions 
    • ปัญหาค.สัมพันธ์ 
    • ติดแอลกอฮอล์สารเสพติด 
    • ฆ่าตัวตาย
  10. biological responsed
    • fight flight reaction 
    • activation of sympathetic nervous 
    • หลั่งฮอร์โมนจากต่อมหมวกไต 
    • อัตราก.เต้นของหัวใจและค.ดันสูงขึ้น 
    • skin conduct electrical impuse
  11. Psychophysiological disorder
    ปัญหาสุขภาพที่เกิดจาก ปัญหาทางจิตใจ อารมณ์ และ ร่างกายร่วมกัน ex. เกิดผดอื่น อ่อนเพลีย ปวดศรีษะ
  12. ผลปฏิกิริยาจากค.เครียด
    • เพิ่มค.เี่สี่ยงต่อการเจ็บป่วย 
    • ฟื้นตัวจากค.เจ็บป่วยช้า 
    • ลดค.สามารถในก.รับมือ
  13. The general Adaptation syndrome (GAS) 3
    • โมเดลก.ตอบสนองทางร่างกายที่มีต่อค.เครียด 
    • 1.Alarm and mobilization ระบบซิมพาเทติกกระตุ้น เริ่มตระหนักค.เครียด ร่างกายเตรียมรับมือ
    • 2.Resistance ร่างกายต่อสู้ค.เครียดระดับชีวภาพ คนหาวิธีต่าง ๆรับมือ
    • 3.Exhaustion ระยะคค.สามารถในก.รัยมือกับค.เครียดลดลงจนส่งผลกระทบที่มองเห็นได้ เช่น ป่วย หงุดหงิด
  14. 3 ประเภทใหญ่ ๆ ของผลที่ตามมาจากค.เครียด
    • Direct Physiological effects 
    • Indirect health-related behaviors 
    • Harmful behaviors
  15. Direct physiological effects 4
    • 1. ค.ดันสูงขึ้น
    • 2. ลดก.ทำงานของระบบภููมิคุ้มกัน
    • 3. เพิ่มกิจกรรมของก.หลั่งฮอร์โมน
    • 4. มีภาวะทางจิตบางอย่าง
  16. Indirect health-related behaviors  3
    • การให้ความร่วมมือของคำแนะนำแพทย์ลดลง 
    • เพิ่มการชะลอหาคำแนะนำทางแพทย์ 
    • ลดความเป็นไปได้ที่จะมองหาคำแนะนำจากแพทย์
  17. Harmful behaviors
    • สูบบุหรี่ และ แอลกอฮอล์มากขึ้น 
    • ลดสารอาหาร 
    • ลดการนอน 
    • ใช้สารเสพติดมากขึ้น
  18. วิธีจัดการกับค.เครียด มี 3 วิธี
    • Emotion-focused coping 
    • Problem-focused coping 
    • Avoidant coping
  19. Emotion - focused coping
    • จัดการอาการณ์เมื่อต้องเผชิญค.เครียด ด้วยก.เปลี่ยนแปลงค.รู้สึกหรือวิธีก.รับรู้ปัญหา ex. มองหาด้านดีของปัญหา รับค.ฌห้นใจจากผู้อื่น 
    • ใช้เมื่อรู้ว่า ค.เครียดที่เผชิญเปลี่ยนแปลงยาก
  20. Problem-focused coping
    พยายามแก้ปัญหา พัฒนาแผนการเพื่อรับมือค.เครียด
  21. Avoidant coping 4
    • วิธีหลีกหนีในการรับมือค.เครียด (overeating แอลกอฮอ)
    • wishful thinking (พรุ่งนี้น้ำท่วมไม่มีเรียน)
    • Unconcious strategies Dafense Mechanism 
    • emotional insulation กั้นตัวเองจากประสบการณ์ืั้งบวกและลบ เพื่อไม่ต้องรับผลของอารมณ์
  22. Hardiness คืออะไร มี 3  ประเภท
    • บุคลิกภาพแบบเข้มแข็งอดทน รับมือกับค.เครยีดได้ดี ไม่ค่อยเจ็บป่วย ประกอบด้วย
    • 1.Commitment ยึดมั่นกับสิ่งที่ลงมือกระทำ เป้าหมาย เห็นความสำคัญและความหมายของสิ่งที่ทำ 
    • 2.challenge มองค.เปลี่ยนแปลงเป็นเรื่องธรรมดาของชีวิต เป็นสิ่งกระตุ้นมากก่าคุกคาม 
    • 3.control รู้สึกว่าตนเองควบคุมสิ่งต่าง ๆ ในชีวิตได้
  23. ลักษณธของบุคคลที่มีค.สุข
    • have high self-esteem 
    • firm sense of control 
    • optimistic 
    • be around other people
  24. เชาน์ปัญญา คือ
    ค.สามารถในก.เรียนรู้ค.สามารถใหม่ ๆ ในการคิดเชิง นามธรรม  ปรับตัวเข้ากับสภานการณ์ และใช้ทรัพยากรอย่างมีประสิทธิภาพ
  25. g-factor theory
    • งานที่ต้องใช้ปัญญา ผลงานนั้นขึ้นอยู่กับองค์ปก.พื้นฐานคือ g factor หนึ่งตัวกับ องค์ประกอบเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับงานนั้น ๆ อีกมากกว่าหนึ่งอปก. 
    • g factor เป็นคคุณลักษณะทางจิตใจที่สำคัญต่อก.ทำงานที่ใช้ปัญญาทุกชนิด 
    • g factor สูงได้เปรียบ
  26. Fluid intelligence
    • ค.สามารถในก.ให้เหตุผลแบบนามธรรม ค.สามารถในก.ประมวลผลข้อมูล และค.สามารถในการให้ เหตุผล  
    • สูงสุด 20-25 แล้วลดลง
  27. Crystallized intelligence
    • ค.รู้ค.สามารถ ทักษะและกลยุทธ์ที่คนเรียนรู้และสั่งสมมาจาก ประสบการณ์ 
    • ค.สามารถในก.เรียกเอาค.ทรงจำระยะยาวมาใช่งาน
    • ไม่ลดลงตามอายุ
  28. Multiple intelligence Theory
    • เชาวน์ของมนุษย์มี 8 ด้าน 
    • ภาษา
    • ตรรกะ คณิต 
    • มิติสัมพันธ์ 
    • ดนตรี 
    • เคลื่อนไหวร่างกาย 
    • รับรู้ตน
    • รับรู้ผู้อื่น 
    • เข้าถึงธรรมชาติ 

    นอกจากนี้ยังเสนอว่า นอกจาก 8 อปก.นี้ยังมี Existential intellgence คือก.คิดและเข้าใจกก.ก.คงอยู่ของมนุษย์
  29. Information processing theory
    • มอง กเก็บค.ทรงจำของคน และก.ดึงค.ทรงจำนั้นออกมาใช้ในก.แก้ปัญหาเร็วแค่ไหน 
    • วัด เวลาที่ใช้ในการตอบสนอง Reaction time RT หรือ choice reaction time เวลาที่ใช้ในก.ตอบสนองแบบเลือกตอบ 

    คนที่ดึงค.หมายของคำ จากคค.ทรงจำได้เร็วกว่าจะเข้าใจประโยคได้เร็วกว่า จึงทำข้อสอบได้เร็วและมีคะแนนเชาวน์ปัญญาสูงกว่า 

    • เป็นแค่อปก.หนึ่ง นอกจากเวลายังมีตัวแปรที่เกี่ยวข้อง คือ 
    • เข้าใจคำสั่งมั้ย กับ สมาธิณะทำข้อสอบ
  30. Triarchic Theory 3
    • ทฤษฎีสามศร 
    • ้เชิงวิเคราะห์ 
    • เชิงสร้างสรรค์
    • เชืิงปฏิบัติ  

    และมีกระบวนการสามแบบที่ส่งอิทธิพลต่อเชาน์ปัญญาทั้งสามด้าน

    นอกจากนี้ sternbeg ยังเสนอว่า เชาวน์ปญญาที่ใช้ในก.เรียน ต่างออกไปคือ เชาวน์ปัญาปฏิบัติ Practical intelligence ค.สามารถในก.สังเกตและเรียนรู้พฤติกรรมคนอื่น และ ก.แก้ปัญหาในชีวิตประจำวัน
  31. MQ
    Moral qoutient คือ ระดับจริยธรรมศีลธรรมของบุคคล
  32. AQ
  33. Ontellectual disability / mental retardation 4
    • เป็นบุคคลที่มีข้อจำกัดด้านเชาวน์ปัญญาและก.ปรับตัวเข้าสังคม มี 4 ระดับ 
    • 1.Mild 55-69 ปัญหาตอนเรียน โตเป็นผู้ใหญ่ไม่มีปัญหา
    • 2.Moderate 40- 54  พัฒนาการล่าช้าวัยเด็ก  วับผู้ใหญ่ต้องการคค.ช่วยเหลือในระดับต่างๆ 
    • 3.Severe  25 -39  ค.สามารถในทุกดา้านจำกัด ทั้งเรื่องของการดูแลตนเอง และก.สื่อสาร ก.เคลื่อนไหว 
    • 4.Profound <25
  34. Fetal damage FAS
    แอลกอฮอล์  เป็น teratogen สารที่มีผลต่อก.เจริญเติบโตของตัวอ่อ่น ทำให้เด็กเกดิมารูปหน้าผิดปกติ หรือเป็นโรคหัใจ ปัญญาอ่อน
  35. Down syndrome
    • Genetic abnormalities อย่างหนึ่ง
    • มี 47 โครโมโม 
    • มารดาอายุมาก
  36. เด็กอายุ 1-3
    แยกออกระหว่างเสียงคนกับเสียงอื่น
  37. 4-6
    ออกเสียงอ้อแอ้ ทำเสียงตอบสนองเสียงอื่น
  38. 7-11
    ออกเสียงคล้ายกับในวัฒนธรรมที่โตมา เริ่มเลียนแบบเสียงคนอื่น
  39. 12 -18 เดือน
    เริ่มรู้จักคำสั้นๆ ใช้คำเดียวแสดงค.ต้องการ
  40. 18-24 เดือน
    รู้ 50-100 คำเริ่มพูดเป็นประโยค
  41. Learninf theory approach
    • มนุษย์เรียนภาษจากการเสริมแรง 
    • จำนวนคำที่พ่อแม่พูดกับลูก 3 ปีแรก มีสหสัมพันนะ์ทางบวกกับจำนวนคำที่เด็กรู้
  42. Nativist approach
    • สมองมนุษย์ถูกพัฒนามาให้รู้จัก universal grammar หรือโครงสร้างของภาษา  มนุษย์มีช่วง critical period ในก.เรียนรู้ภาษา หากผ่านช่วงนี้จะไม่สามารถเรียนรู้ได้ จะเรียนรู้ไม่ได้หลังก่อนเข้าช่วงวัยแรกรุ่น puberty 
    • มนุษย์เรียนรู้เมื่อเข้าสู่ช่วง maturation 
    • หลักฐานสนับสนุน มนุษย์มีสมองที่เกี่ยวข้องกับภาษาโดยตรง และค้นพบยีนที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาค.สามารถทางภาษา 
    • รูปปากและคอคนมีคุณสมบัติเหมาะสมที่ออกเสียง
  43. interactionist appraoach
    • ก.เรียนรู้ภาษาได้รับอิทธิพลมาจาก predisposition(มนุษย์มีมาแต่กำเนิด) และ environment (ก.ได้เข้าไปอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีภาษา)
    • สมองเหมือน hardware  พร้อมให้เราเรียนรู้ภาษา  
    • แต่ต้องมีการเรียนรู้จาก สภาพแวดล้อมด้วย เสมือนกับการมี software ที่ทำให้คนเข้าใจและสื่อสารได้

What would you like to do?

Home > Flashcards > Print Preview